金桔檸檬茶是一種由新鮮金桔和檸檬汁製成的茶飲料。它嘗起來酸甜適中。金桔檸檬茶有什麼功效？接下來，小編會帶你去瞭解它！
I.分泌唾液和解渴
金桔檸檬茶能潤喉除濕，使人清爽舒適。適合口乾、眼睛乾燥、思維過度、睡眠不足、言語過度的人使用。
二、化痰止咳
對咽喉有良好的濕潤和理療作用，有利於治療局部炎症，並能緩解局部瘙癢，從而阻斷咳嗽反射。
三、 減肥降血壓
檸檬茶可以控制毛細血管的血壓，降低血壓。
四、 降低血糖和口渴
金桔檸檬茶可以降低血糖，促進糖分解，將多餘的糖轉化為熱量，改善體內脂肪平衡。
雖然金桔檸檬茶的做法很簡單，但金桔檸檬茶的營養價值不容忽視。金桔檸檬茶能提神醒腦，唇齒清香。這是一種罕見的飲料。
現在讓我們瞭解一下它的營養成分！
金桔的營養價值
金桔果皮中的維生素C含量高達70mg/g，整個果實中的維生素C含量為43mg/g，幾乎與獼猴桃相當。此外，它還富含胡蘿蔔素、蛋白質、脂質、無機鹽、鋅和鐵等微量元素，具有很高的營養價值。
檸檬的營養價值
檸檬富含維生素C、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆素、高鉀低鈉，對人體非常有益。
金桔檸檬茶作為夏季飲品或減肥保健飲品，具有極高的營養價值！金桔檸檬茶不僅能分泌唾液和止渴，而且由於其溫和的藥物特性，還能減少痰和咳嗽。金桔檸檬茶也是預防流感的必備飲品！
金桔富含維生素C，如果把金桔和檸檬放在一起泡茶，會讓人感覺清新芳香。這是一種罕見的飲料。它不僅能增強身體，還能美化皮膚，預防流感。金桔檸檬茶怎麼樣？下面小編為您推薦金桔檸檬茶！
材料：金桔8個，半檸檬，冰糖3個，適量水
做法：
1.用小刀清洗3-5個金桔汁，很容易抽出3-5個金桔汁。
2.將半個檸檬切成3片備用，剩餘檸檬汁壓榨備用。
3.將3個金桔汁、檸檬汁和冰糖放入杯中，倒入1/4開水，攪拌均勻，然後倒入金桔，繼續加入熱水至約3/4的水杯。
金桔檸檬茶富含維生素C，不僅能消炎祛痰，還能預防感冒和降低血脂。誰能喝金桔檸檬茶？我們還應該注意什麼？現在讓我們理解！
作為一種保健飲料，一般人均食用。金桔檸檬茶滋潤喉嚨，消除乾燥，讓人清爽舒適。
適合口乾、眼睛乾燥、思維過度、睡眠不足、言語過度的人使用。
更適用於胸悶、不想吃東西的人，或是飽食損傷、酒後口渴的人，以及急慢性氣管炎、肝炎、膽囊炎、高血壓、血管硬化的人。
